Keine Anstrengung. Große Wirkung.
Wiederkehrende Bewegungsabläufe, verbunden mit dem Heben von Lasten, wirken direkt auf die Muskulatur und das gesamte Knochengerüst – inklusive der Wirbelsäule. Somit auf die komplette Physis des Menschen.
Bereits vermeintlich geringe Gewichte in ergonomisch ungünstiger Arbeitsposition […] Weiterlesen